限られたスペースを有効活用！狭い休憩室を快適にするレイアウト術を紹介

「会社の休憩室が狭く感じている」という悩みを抱えていませんか？
会社の休憩室が狭いと圧迫された感じになるため、気持ちが休まらずに疲れが抜けないというケースも少なくありません。

会社の休憩室は多くの方が利用するスペースなので、会社の生産性の向上や従業員の精神的・体力的負担を減らせます。

そこで本記事では、会社の狭い休憩室のおすすめレイアウトアイデアをご紹介します。
狭い休憩室が会社に与える影響を含めて解説しているので、レイアウトの提案も行いやすいでしょう。

会社の休憩室が狭いと感じている方や、レイアウトを変えたいと考えている方は、参考にしてみてください。

休憩室のレイアウトが狭いと感じる要因

会社の休憩室が狭いと感じてしまう原因は、以下の3つがあげられます。

たとえば12畳と広めの休憩室を確保している場合でも、利用する人数が20～30人と多い場合は狭いと感じてしまうケースが少なくありません。

また、休憩室を物置き場と併用して関係のないアイテムや物が多くなっている場合も圧迫感が出やすく、狭く感じてストレスになってしまいます。ほかにも休憩室に適さないスペースや立地の場合は、休憩室が狭く感じてしまいやすいです。

人が多かったり物が多かったりするだけで圧迫感を感じやすいため、物や利用する人数が多くなりすぎていないか確認してみましょう。

狭い休憩室が会社に与える影響

狭い休憩室が会社に与える影響は、以下のとおりです。

休憩室が狭い場合は、圧迫感から十分に脳や体を休められないので、身体的や精神的に影響があります。

たとえば狭い休憩室だと周りの目を気にする必要があるため、気持ちが休まりにくくストレスが蓄積されやすいです。脳がリフレッシュできていない状態になるので午後からの仕事で集中力や判断力が鈍ってしまう可能性があります。

また体をゆっくりと休めにくいため、午前の疲れが取れず疲労した状態で仕事を続けることになり、生産性が向上しにくいです。

会社にとってデメリットが大きいことから、休憩室が狭い場合は早期改善を行うのが好ましいでしょう。

狭い休憩室を快適にするレイアウトアイデアを紹介

狭い休憩室を広く見せるレイアウトアイデアでは、以下の4つがあげられます。

レイアウトアイデアを知っておくことで、休憩室を改善したい際に提案しやすいでしょう。
狭い休憩室を少しでも広くしたい方は、参考にしてみてください。

色と照明で広く見せるテクニック

休憩室を広く見せたい場合は、壁や設備の色・照明のデザインなどを工夫するのがおすすめです。

明るい色と暗い色では、部屋の広さの感じ方が変わってきます。
たとえば白色などの明るい色合いの壁や棚・机などを利用すると、照明が反射する面積が増えるため、広さを感じられる傾向があります。

一方、暗い部屋の場合は重厚感があるため、落ち着いた雰囲気ではあるものの圧迫感を感じてしまいやすいです。

また照明のデザインでも、シーリングライトやダウンライトなど天井を高く見せるデザインを選ぶことで、地上から天井までの高さから開放感を感じやすいでしょう。

周りの物の色や照明を工夫するだけで部屋を広く見せられるため、試してみてください。

リラックス効果のあるグリーン（観葉植物）を配置

狭い休憩室で脳のリフレッシュを図りたい場合は、リラックス効果のある観葉植物などのグリーンを配置しましょう。

観葉植物を選ぶ際には、広がりすぎず大きすぎない観葉植物を選ぶのがおすすめです。
たとえばセロームやモンステラなどは成長していくことで横に広がるため、鉢植え以上の床面積が取られてしまいます。

そのため、ツルを伸ばすポトスやアイビー、ゆっくりと育つエアプランツなどを選ぶと良いでしょう。

ミニテーブルや折りたたみ椅子で柔軟なレイアウトを実現

狭い休憩室を広く感じるようにしたい場合は、ミニテーブルや折りたたみ椅子などを活用しましょう。
ミニテーブルを活用することで、部屋が圧迫されにくく、休憩室が広いと感じやすくなります。

また休憩室の椅子を折りたたみ椅子にしておくと、利用する人だけが用意する形になるため、部屋に物が多くなりすぎない環境を構築できます。

さらにミニテーブルや折りたたみ椅子は柔軟にレイアウトを変更できるので、休憩室を有効活用できるでしょう。

静かな空間を作るためのパーテーションの活用

休憩室の質を高めたい場合は、静かな空間を構築できるパーテーションを活用してみましょう。
パーテーションは休憩室を区切りやすく、幅も取りません。

またパーテーションでも、防音性能が高いパーテーションを活用すると、静かな空間をより使いやすく、周りの目を気にせずにリラックスしやすいです。

生産性を向上させるためには、集中力や判断力が鈍らない状態を作る必要があるため、気持ちがリラックスしやすい環境を構築しましょう。

狭い空間でも理想的な休息環境を構築する「giraffenap（ジラフナップ）」

休憩室は心身ともに休める重要な場所で、リラックスできる環境を適切に構築できると疲労回復や脳のリフレッシュを促し、生産性の向上が期待できます。

そこで、弊社 広葉樹合板では、限られたスペースでも快適に休息ができるよう、立ったまま寝る仮眠ボックス「giraffenap（ジラフナップ）」を開発しました。

小型の公衆電話ボックス程度のサイズ（※）で、ベッドの設置スペースと比較した場合、約半分のスペースで仮眠環境を確保できます。
（※寸法：幅 1,200mm × 奥行き 1,200mm × 高さ 2,577mm）

さらに、仮眠ボックスの中はどこにも力が入らない4点保持の姿勢で眠れるように開発しており、立ったままでも理想の仮眠を取ることが可能です。

横になる必要がないため、寝すぎてしまう状態を防げるほか、理想的な仮眠が取れるので午後の眠気や脳のリフレッシュ・体の疲労回復を図れます。

保育園や会社オフィスへの導入事例は、以下のリンクよりご確認いただけます。

製品の詳細や導入に関するお問い合わせについては、どうぞお気軽にご相談ください。あなたの職場に最適な仮眠環境をご提案いたします。

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